【筋トレ】筋トレ女子ベンチプレスMAX重量測定55kg超えるか?!|Bench Press Female Powerlifter 1RM

久しぶりです!何週間たったのかな…けど、いいスタートとして前回のベンチプレスMAXは47.2kgだったのですが、一ヶ月頑張った結果、55kgを目標して挑戦しました!来週月曜日から週2はちゃんと出すようにします!いない間色々コメント書いてくれたみんなありがとうございます!

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筋トレbgm

Track: NIVIRO – You [NCS Release]
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Watch: https://youtu.be/2Nv5juZKhKo
Free Download / Stream: http://ncs.io/YouYO

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