ベンチプレス始めて7ヶ月目!140kg挙がるのか!?

0

2020.6月再開
再開時ベスト
スナッチ80.ジャーク100
スクワット140.デッド150.ベンチ90
どこまで記録は戻るのか!!!!!!!!
Instagramアカウントはこちら
👉 https://instagram.com/menimeni321

元ウエイトリフティング選手のメニメニです。
あの頃を取り戻すために奮闘中!

国体9年連続出場、全日本選手権、各入賞経験あり。
その他大会でも優勝、入賞経験多数あり。
そんな私が2年半の時を経て再び筋トレを再開したらどうなるのか、その後も筋トレをし続けたらどこまで成長をすることができるのかを知りたい!と思い始めました。
YouTubeは自分の動機付けとして配信していきたいと思います。

他にも、スナッチやクリーンなどの練習方法や普段意識しているポイントなども合わせて配信していきますので、もしよろしければご覧いただけると幸いです。
また、こんなこと聞きたい!などありましたらコメント欄やインスタで質問していただけると、なんでも答えていこうと思いますので、気軽に質問してください。
また多ジャンルで配信していく予定ですので、「メニメニ日記」をどうぞよろしくお願いします。

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。