ダイエット中でも太い腕を作るための超高重量トレーニング!【筋トレ】

0

ご視聴ありがとうございます!
少しでも参考になったら高評価とチャンネル登録よろしくお願いします。

チャンネル登録はこちら➡︎https://www.youtube.com/channel/UCiCSY2LTGF0v8TAU2QQC7pg?view_as=subscriber

私のチャンネルでは、、
・筋トレ
・食事
・ルーティン
などをメインに発信していきます。

毎週金・土曜日18時に動画UPしてます!

今回は、減量中にパワーが落ちる方!これを観れば少しでもモチベーションが上がるはず。
自己新記録をかけたバーベルカール80kgに挑戦
豪腕はこうして作られた…

【ど田舎一人暮らしと一匹の休日blog】リアル過ぎるマッチョの日常ルーティン

ダイエットしてる方必見!3分で腹筋を割るトレーニング【HIIT】

たった15分!50センチの腕をダンベルだけで作る筋トレ!【腕を太くさせたい】

体重が増えない!マッチョになるまでのバルクアップ法【筋トレ】

たった3ヶ月でこの腹筋!確実に筋肉を残して痩せるダイエット術【減量】

『私のホームジムが完成するまでの金額・メーカー』など詳しく紹介してます。↓

ホームジム始めたい方必見!使って分かった可変式ダンベルの良い点・悪い点【自宅トレ】↓

現在コロナがどんどん拡大してる事もあり、
大会の方も最悪自粛するかもしれません。
現段階ではまだ減量続けようとは考えていますが、
免疫が弱まることも考え、更に拡大するようなら致し方無いと思います。

【SNS】
・instagram
https://www.instagram.com/potetoo_

・twitter

戦績
2019NPCJ HORIZON CUP +175 novice優勝
2019NPCJ HORIZON CUP -175 open優勝
2019NPCJ HORIZON CUP overall champion

————————————————————————————————-
【 BGM】
Lost Sky Feat. Jex – Where We Started [NCS Release]
Track: Lost Sky – Where We Started (feat. Jex)[NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/U9pGr6KMdyg
Free Download / Stream: https://ncs.io/WhereWeStarted

#ぽてぃとblog
#腕トレ
#筋トレ
#ダイエット
#ホームジム

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。