肩後部(リア)を高重量で追い込む親父的お勧め種目を紹介!

0

自分が普段から行っているリア高重量種目を紹介します。
低重量がメインの中で1種目ほど重い種目をとりいれています。

instagram: yasu_0430

twitter: @muscle_0905

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。