
肩後部(リア)を高重量で追い込む親父的お勧め種目を紹介!
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自分が普段から行っているリア高重量種目を紹介します。
低重量がメインの中で1種目ほど重い種目をとりいれています。
instagram: yasu_0430
twitter: @muscle_0905
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自分が普段から行っているリア高重量種目を紹介します。
低重量がメインの中で1種目ほど重い種目をとりいれています。
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