【出張筋トレ】大胸筋を鍛える。ベンチプレス、ダンベルフライなど

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サラリーマンホームトレーニーのサラマッチョが初の出張筋トレに出かけます。

今回のトレーニングパートナーはトレーニーホームさん。

前半戦はベンチプレスMaxチャレンジ、インクラインダンベルプレス、インクラインダンベルフライで追い込みます。

トレーニーホームさんの優しさに甘えて、やりたい放題やってしまうサラマッチョ。

筋肉の成長の楽しみよりも、その場の楽しみを優先してしまう二人。

果たしてまともにトレーニングするのか、、、。

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