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【ベンチプレス】52kgで125キロあげる美人世界女王にベンチ始めたきっかけ聞いたら衝撃の答えが、、、

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0:13 パワーリフティング始めたきっかけは?
3:48 パワーリフティングをやってて良かったこと
5:09 筋トレしてて良かったこと
6:15 世界大会について
9:35 ピーキングのやり方
14:08 練習内容
16:26 女子選手が少ない件について
20:15 パワージムに入るメリットデメリット
23:07 食生活は気をつけているか
25:48 仕事の両立と今後の目標

【ベンチプレス】52kgで125キロあげるジュニア世界女王がヤバすぎた!!

美人世界女王強さの秘訣を大公開!!

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#ベンチプレス#世界女王#筋トレ

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