大胸筋トレーニングを撮ってみました

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#筋トレ#ボディビル#ベンチプレス
現在やっている大胸筋トレーニングを動画に撮りました
右肩を痛めているため高重量は扱いません
動画のバーベルは
ベンチプレス 92.5キロ
インクラインベンチプレス 75キロ です

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