大胸筋上部を確実に発達させるインクラインフライのやり方

0

大胸筋上部を確実に発達させるインクラインフライのやり方

山澤礼明Instagramはこちら→http://instagram.com/yg.yamasawa.hiro

サイドレイズの極意。山本義徳先生から教わる肩のトレーニング〜前編〜

大胸筋の鍛え方を筋肉博士こと山本義徳先生から教わりました。101の理論〜胸トレ〜

バルクアップの極意を筋肉博士から教わる！後半はケトジェニック ダイエットについて。
→https://youtu.be/B1zwo6NKKXU

筋トレに欠かせないサプリメント！山本義徳オススメTOP５&弱点部位を改善する方法
→https://youtu.be/V8EPFwsvqKE

山本義徳業績集amazonリンク
https://www.amazon.co.jp/本-山本義徳/s?ie=UTF8&page=1&rh=n%3A465392%2Cp_27%3A山本義徳

山澤礼明Instagramはこちら→http://instagram.com/yg.yamasawa.hiro