[筋トレ]寝不足で力はでるのかベンチプレスで検証~俺は負けない~|Drowsiness bench press

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今回は二日間で合計3時間しか睡眠が取れない状況で、筋トレしてみました。 
果たしてトレーニングとして成り立つのか検証しました

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