足上げベンチに挑戦|ベンチプレスMAX140kを目指す

0

北島先生の教えに従って、足上げベンチプレスを始めました
バランスが非常に難しいですが、とっても胸に刺激が入りやすかったのでこれからのトレーニングに取り入れていこうと思います
ほぼ毎日夕方7時ごろに動画出してます。
内容は、くそしばが楽しいと思ったことや、飯動画だったり、筋トレ動画だったり、商品紹介っぽい事してみたりしてます。
いわゆるゴミ動画を増産してますw
そんなゴミ動画でも見てくれる方は、是非チャンネル登録してやってください。
Twitter https://twitter.com/siba_tan

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。