AJKWさんにベンチプレス習ってみたら!!【モンスタージャパン】

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モンスタージャパンホームページ(Monster Japan)
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どうもサラリーマンホームトレーニーのサラマッチョです。

本日はまたまたモンスタージャパンにお邪魔してきました。
その理由はベンチプレスを習うため!!

ベンチプレスの重量をのばすやりかたを聞いていたのですが、
話は急にMAXチャレンジの方向へ。

という訳で、日本一安心感のある補助をAJKWさん(あじかわさん)にしていただき、
ベンチプレスMAXチャレンジをすることにw

ちなみに私の過去最高記録は110kg!

果たしてMAX更新できるのか!?

そして真面目にできるのか!?

#AJKW #モンスタージャパン #サラマッチョ

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