大会にむけたベンチプレス練習。高重量1発構成メニュー。

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＃ベンチプレス ＃パワーリフティング ＃宮城県ベンチプレス
試合にむけて1発10セットの練習ですが、まだ10セット完遂できません😅💦 途中から、かなりダメージがたまってきます、慣れるまでやってみます。