ベンチプレス170キロ。(ケツ上げ)3発狙い。

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#ベンチプレス170キロ #ケツ上げベンチ #ベンチプレス
試合にむけてメインセット3発3セット狙いです。ケツ上げで、とにかく高重量もって重さ慣れと全身を使うイメージを覚え込ませたいです。

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