【ベンチプレス】胸で迎えにいく為の足の使い方講座

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皆さんこんにちは🌞
ちょっと肌寒い時期になってきてようやく自分の大好きなロンTの季節がやってきました🙂
ロンT好きなんですよね🙂
特に理由はないですが🙂
服がとにかく好きなので
夏と冬どちらが好きですかの二択だったら間違いなく冬って言います😌
買ったはいいもののお気に入りすぎて一度も着ていない服ばかりなので
今年は色々なとこ連れて行けると良いですね🙂

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#ベンチプレス #筋トレ #日本一

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