• HOME
  • ブログ
  • ベンチプレス
  • 秋の予定は?筋肉痛治ったので胸トレ【朝トレ】【プルオーバー】【ベンチプレス】【ダンベルプレス】【ダンベルフライ】

秋の予定は?筋肉痛治ったので胸トレ【朝トレ】【プルオーバー】【ベンチプレス】【ダンベルプレス】【ダンベルフライ】

0

#50代主婦#筋トレ#体重停滞
背中の筋肉痛が治ったので今日の朝トレは胸トレです。
緊急事態宣言が解除になりましたね。
皆さんの秋の予定はどんな計画を立てていますか?
きれいな景色をみて美味しい空気を吸って思いっきりリフレッシュしたいなぁと計画してますー(^^♪
息をひそめているウィルスがいるので感染対策は気を緩めずに!

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。