【筋トレ】ベンチプレス対決!体重×0.8を限界まで上げる!!

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みんな大好き大胸筋!!
今回はリクエストにお応えしてベンチプレス体重の8割の重量で何回上がるかやってきました!!
減量したらもっと上がる気が・・

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前回の動画

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