【筋トレ】ベンチプレスの手幅をかえてみました

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#胸トレ
#ベンチプレス
筋トレ大好き40歳サラリーマンです!
週5回はジムでトレーニングに励んでいます。動画は毎朝のトレーニングだったり、ショート動画でMAXや回数チャレンジを投稿をしています。
アラフォー、サラリーマンのトレーニングを始めようか悩んでいるみなさん!トレーニング始めてみませんか?かっこいい40代になるため頑張っています!
是非、一緒に頑張りましょう💪
励みになりますので、ぜひいいね!、コメントをお願い致します。

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