【復活】1ヶ月と10日ぶりに190kg上がりました

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いや〜嬉しい!!
ベンチが楽しい!!
ようやく元の重量に戻ってきました!🤩
ご心配をお掛けして申し訳なかったです🙇‍♂️
皆さんの温かいメッセージのおかげもありなんとか190まで戻せました🙇‍♂️
ここからもっともっと上げていこうと思います!
これからも応援よろしくお願いします🙇‍♂️

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#筋トレ #ベンチプレス #日本一

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