【MAXチャレンジ】40代中年オヤジがベンチプレスで100㌔のMAXチャレンジをしてみました!

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2021年の年末にベンチプレス100㌔のMAXチャレンジをしました。
目標の一つでもある100㌔の挙上。なんとかあげたいんです

#ホームトレーニー #ベンチプレス100kg #big3 #ホームジム

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