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【胸トレ】ベンチプレスの為にフルスタックでドロップセット!時短トレで追い込み!フィジークまで残り300日。

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【ベンチプレス 】MAX100kg超の男が60kg回数限界チャレンジしてみた。

【100kgデブがネガティブオンリーチンニングで追い込む懸垂動画】

◇1年でダイエットを成功させフィジーク大会に出場する男のチャンネルです!
自らの目標達成を目指しながら視聴者には、

●筋トレ
●ダイエット
●変な歌ってみた
●運動中に聴く音楽の種類で体に及ぼす影響

などを発信していきます!

↓チャンネル登録はコチラから↓
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