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【175キロ 3回×10セット】絶対に強くなる高重量スクワット…!! 気合いと根性でギリギリの闘いに挑む…!!【スクワット210キロ目指す企画】

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昨年夏から3ヶ月でスクワット200キロ達成を目指す企画をスタートしました。
8月に200キロを成功し、その後210キロ達成する企画を再スタート。
今月中に1レップMAX測定予定です!!

【スクワット210kgに挑戦中】
加賀達也
Instagram:https://www.instagram.com/tatsuya_kag…

【スクワット企画過去動画】
遂に始動!!筋肥大期の高回数トレーニングで悶絶。。。!?

筋肥大期2週目のトレーニング!! 徐々に重量を上げ、10レップ地獄で酸欠と闘う…!!

【スクワット】”5×5”基礎筋力期に突入!!徐々に高重量へ…190kgまでセットを組む!!

【BlackShips お問い合わせ】
crossfityoyogi@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/blackships_…
Twitter : https://twitter.com/BLACKSHIPS5
HP: https://www.black-ships.com/​
Instagram: https://www.instagram.com/blackships_​…

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