【第36回】ベンチプレス！！リストラップなぜ巻くのか？巻き方？
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今回はベンチプレス向上のためにリストラップのなぜ巻くのか？正しい巻き方？について分かりやすく簡潔に解説しています！！
#大ちゃんtv #ベンチプレス #benchpress
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