【46歳筋トレ好きは停滞真っ最中でも楽しんでやる】

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46歳アラフィフ工場勤務のしゅうじです。
ベンチプレスが大好きでそればかりやってます。
ベンチが停滞したので肩トレ強化に入りましたが早速肩も停滞が始まりましたがむしろ筋トレは
ここからが本番だと思いますので楽しんで行きましょう!

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