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【筋トレ】久しぶりにラックプルで高重量を持ったら、顔真っ赤/バルクアップ背中トレ【Vlog】【バルクアップ】

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【トレーニングVlog】

今回は背中のトレーニングを行いました!
是非参考にしてください👍

本日のテーマ「いろいろなセット法で刺激を変える」

富山パーソナルトレーナー
トレーニング動画

店舗HP→https://t-three-fitness.qwc.jp
Instagram→ https://www.instagram.com/ttt_personal_studio/

#筋トレ
#トレーニング
#バルクアップ

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