【ベンチプレス】ホームジムトレーニーがMAXを測定してみた

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ご視聴ありがとうございます！
今回はベンチプレスのMAXの測定！
これから毎月末に測定して成長を記録していくので、ぜひ見ていただけると嬉しいです！

＃ベンチプレス　＃筋トレ　＃ホームジム

【BGM】
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