【ベンチプレス】怪我に注意しましょう。

0

【 鎌倉パワーリフティング協会 湘南ベンチプレッサーズ 】                                          

大船にあるパワエリジムでの合トレ動画です。

最近、ベンチプレスの調子が上がってきていた所に

予期せぬ怪我をしてしまいました。

高重量を扱うトレーニング中は油断せず

集中して行っていきましょう!

#benchpress #powerlifting #筋トレ #shonan #鎌倉

関連記事一覧

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。