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ベンチプレスサイクルトレーニング2周目のラスボス(105kg2rep2set)へ向けて67.5kgを本気でやってきた。

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ベンチプレスのサイクルトレーニング2周目も来週でラストです。
最終週は105kg2rep2setがメインセットです。
マックスが110kgの自分ですが105g2repには挑戦したことがありません。
理論上は上がる計算ですが疲労困憊だと上がりません。

今日は67.5kgのセットの日です。
来週へ向けて高重量を持つ時のフォームで実践していきたいと思います。

目標を達成するために1日1日を大切に頑張ります。

BGM:まんぼう二等兵様『ENGRAM(loop)』
コメント欄などで質問も受け付けます。

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