(26)家でも高重量のスクワットをするには? Heavy squat in the house

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自分が持っている色んな健康器具を紹介しています。
今日はイヴァンコのエクササイズスタンダードバー IB-14を紹介します。
動画みたいに使うときはディップスバーが多少傷つきますので注意してください。
動画ではバーベルをかついでから移動してやりましたが、その場でもバーがぶつからずにできたので身長156cm以上の人であれば移動せずにできます。この方が安全です。
Amazon評価☆4.0 8939円
おすすめ度85%

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