【231】《73歳の筋トレ》リハビリのベンチプレス 75kgX4X3

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なかなか調子が戻りませんが,リハビリでMAXの80%75kgX4X3で頑張ります。

#ベンチプレス
#ホームトレーニー
#リハビリ

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