【山岸秀匡】ベンチプレスの重量が伸び悩んだ時の停滞打破法を教えて下さい!

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このチャンネルは山岸秀匡氏(ビッグヒデ)のテーマ別の切り抜き動画をフルテロップで投稿していますので、ミュート状態でもお楽しみいただけます!

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様々な切り抜き動画がある中、当チャンネル「ヒデの小部屋【山岸秀匡 切り抜き】」をご視聴頂きありがとうございます!

今後ともトレーニーは勿論、体作りをしている方やこれから挑戦する方に有益な情報を切り抜いて投稿していきます。

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山岸 秀匡(やまぎし ひでただ、 1973年6月30日 – )は、日本のボディビルダー。日本人選手で初のIFBBプロ・ボディビルダーである。「ヒデ」の愛称で知られ、その筋量の多さから「ビッグ・ヒデ」の愛称でも呼ばれる。身長168㎝。体重はコンテスト時95kg(210lbs)、オフ時104kg(230lbs)。座右の銘は「無限 – No limit」
コーチはミロス・シャシブ。トレーニングパートナーはミス・オリンピアを10度制覇し、ミス・インターナショナルを7度制覇しているアイリス・カイル。
以前はロサンゼルスに拠点を置いていたが、現在はラスベガスに拠点を移し、妻の山岸智恵と愛犬のサクラ(ピットブル)と暮らしている。
2021年にラスベガスにてビジネスパートナーであるアイリス・カイルと共にパワーハウスジム ラスベガス店を立ち上げた。
趣味は射撃であり、CMMG社製CMMG Mk47 MutantとFNハースタル社製FN Compact 9mmを所持している。
口癖は「〇〇だけれども」であることから公式グッズ「だけれどもTシャツ」も誕生し、現在も絶賛販売中である。

🏋️‍♀️山岸秀匡とアイリスカイルが共同で運営!
トレーニー専門サプリメントショップ!『Bodi Cafe 公式通販ショップ』
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書名:『ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ』
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今までオフィシャルにしてこなかった過去も赤裸々に書いています!

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