【筋トレ】バーベルベンチプレス100キロならダンベルベンチ何キロ挙がる?

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筋トレ大好きアラフォーサラリーマンです。
40歳を目前に腹筋を割ろうと頑張っています!
体重の目標は75キロです!今回の動画はベンチプレスのMax100キロならダンベルプレス何キロで何回上がるのか計測です。
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