【山岸秀匡】回数?重量?筋肥大させたいなら〇〇を意識してください。【切り抜き】

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このチャンネルでは日本ボディビル界のレジェンドであり、IFBBアーノルド・クラシック212で日本人初の優勝を飾った山岸 秀匡さん、通称ビッグヒデの切り抜き動画を配信しております。
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