ベンチプレス新ルールへの対応は大丈夫?

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ベンチプレスの新ルールに自分のベンチが対応しているか80kg×3でフォームチェック ベンチ台も苦手な新型エレイコで試してみることに この台はシートの弾力が少なく硬い感じで幅も狭い感じで苦手意識があったけど 苦手を克服しなければ進歩が無いので今後はこの台でしっかり練習しようと考えています 新ルールに関しては 自分としては もともとアーチが少なく問題ないと考えていましたが改めてチェツクしてみると大丈夫そうで安心しました それにしてもジャッジする主審も難しい判断を迫られそうですね
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