新しいマシンで筋肉だけを追い込む【胸トレ】

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全種目でハイパーテンショントレーニング。
筋肉だけに効き続ける、最高の胸トレでした!

9月27日のトレーニング

00:21 ハイパーテンション ベンチプレス
05:03 ハイパーテンション バタフライ
08:05 インクライン マッスルベンチプレス
10:45 ディップス
14:25 RRケーブルクロス

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