【柔道整復師が教える運動生理学】高重量を挙げるテクニック”伸張反射”の仕組み【#59】

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【目次】
0:00　動画概要
0:48　運動と反射の違い
4:26　伸張反射とは？
6:39　反射を起こすセンサー
14:49　神経と反射の伝達経路
16:47　反射弓
22:34　逆転伸張反射
24:09　相反神経支配

【オススメ動画】
高重量を挙げるための筋力向上と神経要素の関係

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