45歳親父vs20歳息子ベンチプレス対決 #shorts 2023.01.17 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it 0 親子でベンチプレスのトレーニングをはじめて、少しずつゆっくりですが重量上がる様になりました⤴️1年半後の成果をご覧ください。 #親子トレーニング Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it ベンチプレス コメント: 0 【ベンチプレスでは発達しない!?】ジュラシックの大胸筋を改善さ... ベンチプレス300回とダンベルプレス300回どっちの方が大胸筋がデ... 関連記事一覧 各部位の種目数て何種目がいいの？？ 2020.10.06 20キロ太っただけの男はベンチプレスがパワーアップし... 2021.03.30 ダンベルだけで大胸筋を大きくする中級者向けメニュー3... 2022.06.15 【ベンチプレス】なまった身体に喝！ボードで高重量を... 2020.05.21 国体で180kg失敗！プログラム後驚きの結果に！【600kg... 2022.11.07 ベンチプレス神経系強化！止めあり1発挙げ練習開始。 2022.10.22 【タツヒコが参る！】第４話 モンスターウォークでお... 2022.02.15 大胸筋を強く大きくする、肩を怪我しないベンチプレス... 2020.06.01 プロに聞く！デッドリフトで腰を痛めない方法！ 2022.01.06 ［vlog］筋トレ大好き崖っぷちフリーターの挑戦。「今... 2021.04.04 コメント ( 0 ) トラックバックは利用できません。 この記事へのコメントはありません。
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