私が取り組んでいるデッドリフトについて

前回のデッドリフトの動画で色んなコメントがありますね～。

抽象的な指摘が多かったので、ちょっと私が取り組んでいるポイントをまとめてみました！

まだまだ勉強中だけど、学んでる事を少しずつトレーニングで練習していて、その様子を踏まえてなるべくわかりやすくお話してみましたが…

▼前回のデッドリフトの動画

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