マンティが実際にやっている背中トレ三選くらい

オールジャパン3位の門井君と超絶ゆるい合トレをかましました。
自己紹介　00:00
チンニング　00:32
ベントオーバーロウ　00:38
ワンハンドロウ　18:49
ラットプルダウン　33:38
田代ロウ　41:52
デッドリフト　51:32

門井くんのSNS
https://www.instagram.com/tk_high_on_life/

パーソナル、オンラインコーチング随時募集中
Instagram https://www.instagram.com/manty.fukuhara/?hl=ja
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