オイコスでプロテイン15gのアイスバー

オイコスに、きなこを混ぜて、凍らせたら出来上がり。
甘みがある方がきなこと相性が断然よくなりますが、
強者は無糖のものでプロテインマシしちゃってください！

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きな粉は大豆を煎って粉にした、
日本の伝統的なおいしい健康食です。
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＃きな粉 ＃プロテイン ＃オイコス