【ワンコインプロテインスムージー】バナナ、デーツそしてアーモンドミルク #shorts

ワンコインプロテインスムージー

◆栄養素&カロリー
P：25g
F：6g
C：37g
➡︎453kcal

◆レシピ
プロテイン：30g
バナナ：100g
デーツ：3ピース
ミックスベリー：20g
ピーナッツバター：5g
アーモンドミルク（砂糖不使用）：200g

◆使ってるプロテイン
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◆おすすめ動画

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