【数値で検証】市販品より絶対痩せる❗ダイエット向きプロテインバー、市販品と数値で比較 【無添加・低糖質・グルテンフリー】

・プロテインパウダー：４０ｇ（チョコ系の味）
・オートミール　　　：１５ｇ
・ラカントＳ　　　　：３０ｇ
・ココアパウダー　　：７ｇ
・おからパウダー　　：１０ｇ
・ミックスナッツ　　：２０ｇ
・塩　　　　　　　　：少々
・卵　　　　　　　　：１個
・オリーブオイル　　：１５ｇ

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■オススメ甘味料の「ラカントS」
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■純ココアパウダー
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■糖質0 国産おからパウダー 超微細粉
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■プロテインケーキのレシピ動画はこちら↓↓
マグケーキ：https://youtu.be/D6nngC3cr18
おからパウダー版：https://youtu.be/M_vu2zrPrfA
オートミール版：https://youtu.be/l3MDjcLUg2o

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